CANINATAS

Paseos con nuestros animales 

  Campaña de Concientización

Las CaNinatas son una actividad física al aire libre con nuestros compañeros de vida, respetando el medio ambiente.

Tu compañero de vida necesita que lo saques a pasear, ya que este tipo de ejercicios lo ayudan en su día a día.

Las CaNinatas tienen muchos beneficios para la salud de ambos.

Los beneficios son mucho más que físicos y sociales. Las familias de perros a menudo se ven motivadas a pasear a sus animales, simplemente porque los hace felices. Por lo tanto, no está de más saber cuáles son las ventajas, y de qué manera influyen, salir a pasear con nuestro can.


Las CaNinatas comenzaron el 20 de agosto del 2011, producto de un equipo de 3 personas, donde la coordinadora era Velez Rosana, presidente de ARAF, contratados por el Municipio de Ushuaia bajo el Programa de Municipios y Comunidades Saludables. La idea era disfrutar de un buen paseo acompañados de nuestros animales, haciendo actividad física al aire libre, respetar el medio ambiente y concientizar a las personas de los cuidados responsables de sus animales. 
A través de los años ARAF ha ido agregando actividades importantes a las CaNinatas.
En el 2017 todas las CaniNatas se realizaron en conjunto entre ARAF y el IPRA, que gracias a Galeano Abel, Presidente del IPRA, logramos un equipo maravilloso de trabajo, también tuvimos una comprometida colaboración de Comslar y un fuerte apoyo del Gobierno de la Provincia de Tierra del Fuego.
 Las CaNinatas consistían en hacer un recorrido acompañados de nuestros animales, alrededor de la Bahía Encerrada, los animales debían ir con collar y correa, a cada participante se le suministraban bolsitas para la recolección de las heces de sus animales.
El recorrido constaba de 3 paradas, donde podíamos descansar con nuestros animales, ellos podían tomar agua en unos bebederos  grandes que instalabamos en cada pausa.
En dichas paradas, hacíamos una charla de concientización con las personas presentes, allí tuvimos el acompañamiento de las Fuerzas de Seguridad y de Protección Civil con sus animales, donde hablaban del importantísimo trabajo que realizaban en conjunto, 
También disertaban  veterinarios como Permetei Patricia y Capdet Juan, la abogada Engelhard Griselda, el Paseador de Animales Montesino Fernando y Velez Rosana, presidente de ARAF: sobre los cuidados de los animales, condiciones higiénico-sanitarias, efermedades zoonóticas, Derecho Animal, entre otros temas.
Al finalizar el recorrido en el punto de partida, haciamos un gran sorteo con muchísimos premios que eran donados por particulares y comercios locales de Ushuaia. Luego a través del tiempo, sumamos otras actividades, como la elección de los Reyes de la CaNinata, eligiendo por sorteo a el Rey y la Reina entre los animales presentes, dandoles la capa, la corona y el cetro a cada uno, además de la entrega de un hermoso presente. Pasaron los meses y agregamos la coronación de los príncipes con la misma metodología que usabamos para los reyes, ya coronabamos al Rey, la Reina, al Príncipe y la Princesa entre los animales presentes. También sumamos a las CaNinatas el PercheCan, donde siempre estaba provisto de prendas de vestir según la temporada, para que la persona pudiera llevar lo que necesitara, este PercheCan contaba con vestimenta para personas y para animales, era un perchero solidario. Luego se sumó la recolección de alimento que eran destinados para los animales en situación de calle.
Nos llena el corazón ver a tantas personas disfrutando en familia junto a sus animales, todos felices de éstos eventos, logrando convivir armónicamente y respetando al medio ambiente.

Es importante que sepas lo siguiente sobre las CaNinatas

BENEFICIOS PARA TU PERRO

• Mejora la sociabilización
Los perros son animales sociables que necesitan relacionarse con su entorno, de lo contrario pueden adquirir fobias o problemas de comportamiento. En los paseos los perros deben conocer otras personas, otros perros, sonidos y olores. Así podrán adaptarse al mundo que los rodea de una manera natural, evitando que aparezcan problemas de comportamiento en el futuro.
• Mejora su salud
Actualmente, las enfermedades relacionadas con la falta de ejercicio en nuestros perros son un problema generalizado. Poder pasear previene la obesidad y todo lo que ello implica (problemas cardiovasculares, articulares, etc.). Además, mantiene a tu mejor amigo en forma, ya que los paseos ofrecen a los perros la oportunidad de caminar a un ritmo adecuado para su especie.
• Mejora su equilibrio mental
Los paseos provocan un incremento de la serotonina. Este neurotransmisor es considerado la sustancia química responsable de mantener en equilibrio nuestro estado de ánimo. De modo que su incremento disminuye la ansiedad, el estrés y la hiperactividad de tu animal. También incrementa su capacidad de aprendizaje y de atención.
Se trata de una actividad ideal para perros ya que no solo hará ejercicio físico, y tendrán un estímulo como es salir a pasear a diario, sino que también ejercita su mente al oler, escuchar, buscar, etc. De esta manera se sentirán más felices y motivados con su vida perruna.
• Mejora su concentración
El ejercicio le ayuda a mejorar su concentración, ya que reduce el estrés y la excitación y le permite alcanzar un estado de calma a lo largo del día. Esto nos permite enseñarle cosas más fácilmente.
• Fortalece su musculatura
Poco a poco su estado físico mejora, esto lo hace ser más fuerte y ágil que un perro sedentario.


BENEFICIOS PARA AMBOS

• Mejora vuestros vínculos
En general, pasar tiempo y hacer actividades juntos, refuerza la relación que tenemos con nuestros perros y nuestra confianza mutua.

BENEFICIOS PARA TI

• Anímicos y mentales
Al desconectar de nuestro ajetreado día a día, de la rutina, liberamos nuestra mente. Según un estudio realizado en 2012, esto contribuye a aumentar en un 50% nuestra capacidad creativa y resolutiva (Creativity in the wild: improving creative reasoning through immersion in natural settings) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23251547/
Además, los incrementos de serotonina que nos produce (ya mencionados en los beneficios para nuestros perros) mejoran el sueño, disminuyen el riesgo de sufrir depresión, mejoran la concentración y la memoria (genial si estas estudiando), etc.
Otro beneficio es que mejora nuestra autoestima: no hay mayor satisfacción qué el que produce hacer una actividad al aire libre, y poder admirar el increíble paisaje que nos regala la naturaleza.


Todo ello conlleva también los siguientes beneficios 


• Incremento en la productividad en el trabajo.
Nuestro entorno tecnológico y las distracciones que implica, disminuyen la capacidad de concentración y, en consecuencia, nuestro rendimiento se reduce. Al desconectar, tu mente puede ordenar las ideas haciéndote más sencillo resolver problemas, poder concentrarte mejor y ser más productivo.
Un estudio de 2004 demostró que caminar al aire libre puede llegar incluso a aliviar los síntomas del trastorno de déficit de atención.
• Beneficios en tu salud física
Mejora tu estado muscular, tu salud ósea y funcional, así como tu sistema cardiorrespiratorio, además te ayuda a controlar el peso gracias al gasto calórico que produce, siendo un factor clave para el equilibrio calórico. Con esta actividad física puedes llegar a quemar entre 400 y 700 calorías por hora (según la intensidad del ejercicio).
Reduce el riesgo de hipertensión, de cardiopatías coronarias, accidentes cerebrovasculares, diabetes, cáncer de mama y de colon, y un largo etcétera.
Nunca olvides que hacer actividades en un entorno natural nos permite disfrutar de la flora y la fauna, mientras estamos rodeados de paisajes únicos y espectaculares.
Al fin y al cabo, lo que queremos es dar una vida larga, sana y feliz a nuestros mejores amigos.

Aquí puedes leer más sobre los datos de la OMS y otros estudios.

Fotos de las CaNinatas

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